新生児が舌を出すのはなぜ？よくある理由や病気との関係、受診の目安を解説
生まれたばかりの赤ちゃんが、何度も舌を出す様子に気付いてハッとした経験はありませんか？ 実は、新生児の舌出しには、発達段階や授乳のタイミングとかかわる理由がいくつかあります。 とはいえ、体調不良のサインとして現れるケースも存在するので、注意深く様子を見る必要があるでしょう。 それでは、舌出しが起こりやすい場面や授乳との関係、あわせて確認したい体調のポイント、受診を検討する目安などを解説します。 新生児が舌を出すのはよくあることなのか気になる方も少なくないのではないでしょうか。 舌を出す意味合いがわかれば、安心して見守っていけるでしょう。 口や舌の発達と、全身の様子を見守る際のポイントを見ていきましょう。 生まれたばかりの赤ちゃんの口や舌は、まだ発達途中です。 哺乳に必要な、吸う・飲み込むといった動きが、少しずつ整っていく段階です。 そのため、舌の動きがまだ安定しておらず、意識せずに出し入れする様子が見られるのがポイントです。 授乳にかかわる反射が働く場面でも、口や舌が動く様子が見られます。ただし、舌を出す動作がすべて同じ反射によるものとは限りません。 赤ちゃんによって舌を出す頻度や動き方には個人差があるので、一概に判断できるものではないでしょう。 成長とともに口や舌を動かす筋肉、神経の働きが整うため、舌の動きも徐々に落ち着いていきます。 つまり、舌を出す動作そのものは、発達の途中で自然に見られるものと考えられるでしょう。 赤ちゃんが舌を出す様子だけを見て、すぐに病気を疑う必要はありません。 前述のとおり、口や舌の動きはまだ発達途中なので、舌を出したり引っ込めたりする動作自体は自然な行動に含まれます。 舌を出す動作は授乳中や授乳後、眠たいとき、機嫌がいいときなど、さまざまな場面で見られる行動です。 舌を出す様子がしばらく続いていても、それだけで過度に問題視する必要はないでしょう。 ただし、舌の動きだけを見て安堵するのではなく、哺乳の様子や体重の増え方、機嫌や顔色、便や尿の状態といった全身の様子も、あわせて確認しておきたいところです。 ひとつの行動だけにとらわれず、複数の様子を組み合わせながら見ていくと、落ち着いて対応しやすくなります。 新生児の舌出しには、授乳にかかわる反射や、口周りの発達途中の動きが関係していることがあります。 授乳の前後なのか、機嫌よく過ごしているときなのかなど、どのような場面で見られるかに目を向けてみましょう。 ここでは、授乳の場面での反応と、それ以外の口の動きを分けて見ていきます。 新生児には生きていくために欠かせない、いくつかの原始反射が備わっています。 そのなかには、授乳の場面と深くかかわる反射も含まれるでしょう。 例えば口の周りに何かが触れると、その方向へ顔を向けて口を開こうとする探索反射が挙げられます。 また、口に入ったものを無意識に吸おうとする吸啜反射（きゅうてつはんしゃ）も、代表的な例のひとつです。 こうした反射が働くときに舌や唇が細かく動き、結果的に舌を出すような動作につながります。 授乳中や授乳の準備をしている場面で舌の動きが目立つときは、これらの反射が関係していると考えられるでしょう。 成長とともに反射の現れ方は少しずつ変化し、意識的な動きへと置き換わっていきます。 授乳と結びついた反射の一部として、舌を出す動作が見られるケースも少なくないでしょう。 新生児は授乳以外の場面でも、口や舌を細かく動かしている様子が見られるものです。 これは、口周りの筋肉や神経の働きが発達していく過程で、自然に生じる動きでもあります。 舌を出し入れしたり、口をもぐもぐと動かしたりする様子は、意図的な練習ではなく、発達の途中で自然に見られる動きです。 生まれてすぐの時期から、赤ちゃんは指しゃぶりや口周りへの刺激を通じて、口の感覚や動かし方を少しずつ覚えていきます。 こうした動きの一環として、舌を出す仕草が現れることも珍しくありません。 機嫌がいいときや、眠りにつく前のリラックスした状態でも見られやすい傾向にあります。 成長に伴って口や舌の使い方が少しずつ上達するので、舌を出す仕草も自然と落ち着くでしょう。 お腹が空くと口や舌を動かす赤ちゃんもいますが、舌出しだけでは授乳が必要かどうか判断できません。 とはいえ、舌を出す以外の空腹サインもあるので、どんなサインか確認する必要があるでしょう。 口の動きに加え、手や顔の動きなども確認してみましょう。 赤ちゃんはお腹が空いてくると、舌や唇を動かす様子を見せることがあります。 これは、母乳やミルクを探そうとする本能的な動きのひとつと考えられているものです。 口をもごもごと動かしたり舌をちろちろと出したりする仕草は、空腹のサインとして紹介されることも少なくありません。 こうした動きに加えて指や拳を口に持っていく、顔を左右に動かして何かを探すような仕草を見せる場合もあります。 空腹が強くなるにつれて、これらの動きが徐々にはっきりしてくることもあるようです。 ただし、舌を出す動作自体は空腹以外の場面でも見られるので、この動きだけでお腹の空き具合を判断するのは難しいでしょう。 舌を出す仕草だけで空腹と決めつけず、ほかの様子もあわせて見ておくと判断しやすくなります。 例えば、口を大きく開けて何かを探すように顔を動かす仕草や、指や手を口に持っていってしゃぶる様子は、空腹のサインとしてよく知られているものです。 また、身体をもぞもぞと動かしたり、次第に不機嫌になって泣き出したりする流れも空腹と結びつきやすい変化といえるでしょう。 一方、満腹に近い状態でも眠気や刺激への反応として舌を動かすケースがあるので、舌の動きだけで空腹かどうかを見極めるのは難しいです。 複数のサインを組み合わせて確認することで、より授乳のタイミングを判断しやすくなるでしょう。 授乳後にも口や舌を動かすことがあります。それだけですぐに飲み足りないと判断せず、ほかの様子も確認しましょう。 機嫌や吐き戻しの様子などもあわせて見ると、いつもとの違いに気付きやすくなります。 飲み終えた後の動きと、気にかけたい様子をご紹介します。 授乳を終えた後も、赤ちゃんが舌を出したり口を動かしたりすることがあります。 授乳が終わった後にも吸う動きが続き、しばらく口や舌を動かしていることがあります。 また、満腹感からリラックスした状態になり、その延長で舌を出す仕草が見られることもあるでしょう。 こうした動きが見られたとしても、飲み足りないというサインとは限りません。 眠気を感じているときや、口のなかに残った母乳・ミルクの感触を確かめているような場面でも起こり得ます。 授乳後の舌出しがすぐに問題を示すわけではないので覚えておきましょう。 授乳後に舌を出す様子が見られても、それだけで慌てる必要はありません。 大切なのは、舌の動きに加えて赤ちゃんの機嫌や表情、身体の力の抜け具合などの様子を見ておくことでしょう。 例えば、授乳後に苦しそうな表情を見せたり頻繁に大量の吐き戻しを繰り返したりするときは、注意して様子を見ておきたい変化です。 一方、機嫌よく眠りについたり穏やかな表情を見せたりしているようであれば、過度に心配しなくていいでしょう。 舌出しというひとつの動きだけでなく、授乳後の全身の様子を組み合わせて確認する習慣を持つと、変化にも気付きやすくなります。 新生児が舌を出すときに確認したいポイントは、以下のとおりです。 どのようなときに舌を出すか、授乳は普段どおりかを確認してみましょう。 舌を出す様子を見るときは頻度だけでなく、どのような場面で起こっているかにも注目してみてください。 例えば、授乳前後や眠たいときや機嫌がいいときなど、決まった場面で見られる場合は発達過程や反射と結びついている可能性が考えられます。 一方、時間帯や状況に関係なく、一日を通して舌を出し続けているように見えるときは、念のため様子を注意深く見ておくといいでしょう。 頻度も日によって変化があるのは自然なことなので、大切なのはいつもと比べて明らかに様子が変わっていないかという視点を持つことです。 タイミングや頻度を意識して観察しておくと、ちょっとした変化にも気付きやすくなります。 舌を出す様子とあわせて、授乳の状況にも目を向けましょう。 母乳やミルクをいつもと同じくらいの量、同じくらいの間隔で飲めているかどうかは確認しておきたいポイントのひとつです。 哺乳中にむせる様子が増えていないか、途中で嫌がって飲むのをやめてしまうことがあるかどうかも、あわせて見ておきましょう。 また、体重の増え方やおむつの濡れ具合、排便の回数なども普段と変わりない範囲に収まっているか確認しておきたいです。 舌を出す動作だけを切り離して見るのではなく、こうした授乳や排泄の様子とあわせてとらえることで、総合的に赤ちゃんの状態を判断しやすくなるでしょう。 新生児が舌を出すときに一緒に確認したい体調変化は、以下のとおりです。 舌だけに注目せず、呼吸や口のなかにも変化がないか見ておきましょう。 舌を出す様子が見られるとき、鼻づまりや呼吸の状態にも目を向けましょう。 新生児は鼻呼吸が中心なので、鼻の通りが悪くなると口を使って呼吸を補おうとする様子が見られることがあります。 そのとき、舌を出したり口を大きく動かしたりする仕草が、いつもより目立つことがあるようです。 呼吸のたびに小鼻がふくらむ、ゼーゼー・ヒューヒューといった音が聞こえる、呼吸の間隔が不規則になるといった様子は、注意して確認しておきたいポイントに含まれます。 鼻づまりだけであれば授乳や睡眠の様子を見ながら経過を見守れるでしょう。 しかし、呼吸の乱れが強い、顔色が悪いといった場合は早めに医療機関へ相談する目安です。 舌を出す仕草が続くときは、口のなかの状態にも目を向けましょう。 例えば口のなかに白い斑点のようなものが見られる場合だと、鵞口瘡（がこうそう）と呼ばれるカンジダ菌による症状が関係している可能性があります。 この症状が見られる場合は赤ちゃんが違和感を覚えるため、舌や口をいつもより動かす様子につながることがあるようです。 また、授乳中に唇や舌が乾燥している、口のなかに小さな傷があるといった状態も、舌を動かす仕草に影響を与えることがあります。 口を開けたときに白いカスのようなものがガーゼで拭っても取れない、機嫌が悪く哺乳を嫌がる様子が続くといったサインが見られるときは、念のため医療機関に相談するのがおすすめです。 赤ちゃんの体調で気になることは医療機関に相談し、家庭では普段の様子を見守っていきましょう。子育て全般について、新しい考え方にも触れたいと感じることがあるかもしれません。 0歳からのママスクールでは、0歳から一生分の心・体・脳をバランスよく育むドーマンメソッドの知見を提供しています。公式LINEでは子育てに役立つ情報をお届けしていますので、関心のある方は以下からご覧ください。 ＼ 10万人が効果を実感 ／ 新生児が舌を出していると、何か病気の兆候があるのではないかと心配する方も少なくないのではないでしょうか。 しかし、舌を出しているだけでは病気だと判断することはできません。 ここでは病気との関係を説明しますが、症状だけで自己判断せず、気になる点は医療機関に相談してください。 舌を出す仕草から特定の病気を思い浮かべ、不安に感じる方もいるかもしれません。 例えば、先天性甲状腺機能低下症という病気は、症状のひとつとして舌が大きく見える巨舌が挙げられることがあります。 ただし、この病気は巨舌以外にも黄疸が長引く、便秘がちになる、活気が乏しく眠りがちになるといった複数の症状を伴うのが一般的です。 舌を出すというひとつの動作だけで、この病気を疑う必要はありません。 多くの地域では、新生児期に先天性代謝異常等検査（新生児マススクリーニング）が実施されており、この病気も検査の対象に含まれています。 気になる症状が重なって見られる場合は、自己判断で様子を見続けずに医療機関に相談するのがおすすめです。 舌を出すという動作は、健康な新生児にも日常的に見られる仕草です。 特定の病気を心配するあまり、この行動だけを取り上げて不安を大きくする必要はないでしょう。 病気が関係している場合であっても舌の動きだけが単独で現れることは少なく、機嫌や哺乳の様子、体重の増え方、皮膚の色といった、ほかの症状を伴うことがほとんどです。 逆に舌を出す様子以外に気になる変化が見られないのであれば、過度に心配せず日々の成長を見守る姿勢で問題ないでしょう。 赤ちゃんの動きを見て心配になるときも、ひとつの仕草だけで判断せず、普段の様子と比べてみることが大切です。 日々の子育てを考えるヒントがほしい方は、0歳からのママスクールの公式LINEもご活用ください。お友だち追加後にキーワードを送ると、無料プレゼントを受け取れます。 ＼ 10万人が効果を実感 ／ 新生児が舌を出すときに受診を検討したいサインは、以下のとおりです。 受診時に様子を伝えられるよう、舌の動きとあわせて確認したいサインを整理します。 一時的に舌を出すのではなく、常に舌が口の外に出た状態が続き、口を閉じにくそうにしている場合は注意して様子を見ておきたいサインのひとつです。 通常であれば授乳前後や眠たいときなど限られた場面で見られるため、時間の経過とともに落ち着いていく傾向があります。 一方、時間帯や状況にかかわらず舌が出たままの状態が続き、自分で口を閉じるのが難しそうに見える場合、舌の大きさや筋肉の働きにかかわる要因が背景にある可能性も考えられるでしょう。 こうした状態が見られるときは母乳やミルクの飲み方や呼吸の様子とあわせて確認して、心配な点があれば早めに小児科や乳児健診の場で相談してみてください。 舌を出す様子とあわせて授乳がうまくいっていないと感じる場合も、注意しておきたいサインのひとつです。 例えば、乳首やほ乳瓶の乳首をうまくくわえられない、吸う力が弱く途中で疲れてしまう、授乳のたびにむせやすいといった様子が見られることがあります。 こうした状態が続くと一回あたりの哺乳量が少なくなり、体重の増え方が緩やかになることがあるでしょう。 また、授乳に長い時間がかかる、飲んでいる途中で頻繁に休んでしまうといった様子も、確認しておきたいポイントです。 このまま自己判断で様子を見続けるのではなく、小児科や助産師に相談して授乳の状態を確認してもらいましょう。 舌を出す様子に加えて、呼吸や全身の元気さにも変化がないか確認しておきたいところです。 呼吸のたびに小鼻がふくらむ、胸やのどの下がぺこぺことへこむ、ゼーゼー・ヒューヒューという音が続く場合は、呼吸に負担がかかっているサインとして知られています。 また、顔色や唇の色が青白く見える、いつもよりぐったりして反応が乏しい、哺乳への意欲が急に落ちるといった様子も、あわせて注意したい変化です。 普段は活発に手足を動かしたり泣き声にも力があったりする赤ちゃんが、急に元気をなくしたように見える場合は体調の変化が隠れている可能性も考えられます。 こうした症状が見られるときは、早めに医療機関を受診してください。 呼吸が苦しそう、元気がないといった変化があるときは、医療機関への相談を優先してください。赤ちゃんの体調が落ち着き、子育てについて学ぶ余裕があるときには、0歳からのママスクールの公式LINEもご覧いただけます。 子育てに役立つ情報や無料セミナーの案内を配信しており、セミナーの日程はメニューから確認できます。 ＼ 10万人が効果を実感 ／ 新生児が舌を出したときの対応は、以下のとおりです。 落ち着いて見守るために、家庭での対応を確認しておきましょう。 赤ちゃんが舌を出しているのを見ると、つい指で押し戻したくなる方もいるかもしれません。 ただし、これまで見てきたように舌を出す動作は発達過程や反射とかかわる自然なものなので、無理に戻す必要はないでしょう。 口のなかに指などを入れて舌を押し戻す行為は赤ちゃんが嫌がって泣いてしまったり、思わぬ刺激になったりする可能性もあります。 また、清潔でない手や物が口に触れることで、雑菌が入るリスクも避けたいところです。 舌を出している様子を見つけても慌てて戻そうとせず、落ち着いて赤ちゃんの表情や機嫌を確認する対応を心がけてみてください。 舌を出す様子を見つけたときはその動作だけに注目するのではなく、赤ちゃんの全身の状態にも目を向けてみてください。 母乳やミルクをいつもどおり飲めているか、機嫌よく過ごせているか、体重が順調に増えているかといった点は日々確認しやすいポイントです。 あわせて、呼吸の様子や顔色、便や尿の状態にも変化がないか、普段の様子と比べながら見ていくといいでしょう。 こうした複数の視点から赤ちゃんを観察する習慣を持つことで、舌出しというひとつの行動に過度に振り回されずに済みます。 気になる変化が重なって見られる場合を除き、基本的に成長の過程で自然に落ち着いていくものととらえて日々の育児のなかで様子を見守っていってください。 舌の動きだけでなく、授乳や機嫌もあわせて見守ることが、赤ちゃんを知るきっかけになります。毎日の関わりのなかで取り入れられそうな考え方を、少しずつ見つけていけるといいですね。 0歳からのママスクールの公式LINEでは、子育てに役立つ情報をお届けしています。スクールについて知りたい方は、メニューの講師紹介やよくある質問もご覧ください。 ＼ 10万人が効果を実感 ／ 新生児が舌を出す仕草は、発達過程や反射とかかわる自然な行動です。 その一方で、呼吸や哺乳、機嫌といった全身の様子を日頃から見ておくことも大切でしょう。 舌出しというひとつの動作だけで判断せず、いつもと違う変化が重なっていないかを意識してください。 気になる症状が見られるときは無理に様子を見続けず、早めに医療機関へ相談してみてください。 赤ちゃんの変化を見守りながら、ママ自身も無理なく育児を続けられることが大切です。日々の子育てに新たな視点を取り入れたい方は、0歳からのママスクールの公式LINEをご覧ください。 子育てに役立つ情報や無料セミナーの案内を、ご自身のペースで受け取れます。お友だち追加後にキーワードを送ると無料プレゼントも受け取れますので、気になる方は登録ページをチェックしてみてください。 ＼ 10万人が効果を実感 ／
新生児が舌を出すのはよくあること？
新生児期は口や舌の動きが発達途中
舌を出すだけなら過度に心配しなくていいことが多い
新生児が舌を出す主な理由
授乳にかかわる反射で口や舌を動かすことがある
口や舌を細かく動かす様子が見られることがある
新生児が舌を出すのは空腹のサイン？
お腹が空くと口や舌を動かすことがある
舌を出す以外の空腹サインも確認する
授乳後に新生児が舌を出す理由
授乳後も口や舌を動かすことがある
授乳後の機嫌や吐き戻しなどもあわせて確認する
新生児が舌を出すときに確認したいポイント
舌を出す頻度やタイミング
母乳やミルクをいつもどおり飲めているか
新生児が舌を出すときに一緒に確認したい体調変化
鼻づまりや呼吸の様子に変化がないか
口のなかに傷や違和感がないか
新生児の舌出しと病気の関係
先天性甲状腺機能低下症では巨舌などの症状が見られることがある
舌を出すだけで病気とは判断できない
新生児が舌を出すときに受診を検討したいサイン
常に舌が出ていて口を閉じにくそう
母乳やミルクをうまく飲めない
呼吸が苦しそう・元気がない
新生児が舌を出すときの対応
無理に舌を口のなかへ戻そうとしない
授乳や赤ちゃんの全身の様子を確認する
新生児の舌出しを見守りながら気になる症状があれば相談しよう
