抱っこをしていると、赤ちゃんがぐっと体をそらせることがあります。その様子を見てどこか痛いのかなと心配になるママもいるでしょう。体をそらす動きは、多くの赤ちゃんに見られる成長の場面のひとつと考えられます。

ねむいときや抱っこのときなど、さまざまな場面であらわれます。ほかの子と比べなくても大丈夫です。まずは肩の力を抜いて、わが子の様子をゆっくり眺めていきましょう。

新生児がのけぞるとはどんな様子なのか

赤ちゃんが体をそらせる様子は、生まれてまもない時期からよく見られます。背中を反らせて、のけぞるように見えることがあります。はじめて目にすると、少し驚くかもしれません。

でも、これは多くの赤ちゃんに見られる体の自然なあらわれのひとつです。まずはどんな様子なのか、やさしく見ていきましょう。

のけぞりとはどういう様子か

背中の筋肉が育ってくると、力を入れた拍子に体が反って見えることがあります。ぐーんと体を伸ばすような動きが、のけぞりとして見えることもあるでしょう。

抱っこのときや寝かせたときに、ふっとあらわれる場面が多いようです。ミルクを飲んだ後や、泣いているときに目立つこともあります。手足をぐっと突っぱるようにして、全身で伸びをしているように見えることもあるでしょう。

首や背中に少しずつ力が備わってきた証でもあります。決して珍しいことではありません。うちの子だけかなと感じても、心配しすぎなくて大丈夫です。

あわてず、まずはその様子を眺めてみましょう。

新生児によく見られる動き

新生児のころには、原始反射と呼ばれる反応がいくつか見られます。なかでもよく知られているのがモロー反射です。急な音や動きにびくっと反応して、両手を広げて抱きつくような動きを見せます。

ドアの音やふとした物音がきっかけになり、この反応にあわせて体が反って見えることもあります。びっくりさせちゃったかなと感じる場面もあるかもしれません。

でも、これは赤ちゃんがちゃんと外の世界を感じているあらわれです。生まれながらに持っている大切な反応のひとつだと考えると、少し安心できるのではないでしょうか。

新生児がのけぞるのはなぜ起こるのか

どんな様子かがわかると、次に気になるのはなぜそらせるのかでしょう。理由を少し知っておくと、あわてずに受け止めやすくなります。体をそらす動きには、実はいくつものきっかけがそっと重なっています。

ひとつずつ知っていくと、ふしぎと気持ちもやわらいでいくでしょう。

発達の一過程として見られる

のけぞりは、体が育っていくなかであらわれやすい動きです。神経や筋肉が少しずつ育つなかで、力の入れ方を試しているような場面もあります。順調に育っているサインのひとつととらえられることも多いようです。

急な音に驚いて、モロー反射とあわさって体が反ることもあります。手足をばたばたと動かしながら、体全体で力を出している姿も見られるでしょう。こうした動きの積み重ねが、次の成長へとつながっていきます。

はじめは戸惑っても、見慣れてくると赤ちゃんのくせのように思えてくるかもしれません。元気に動いているんだなと、おおらかに眺めてみてください。

さまざまな場面で見られる動き

体をそらす動きは、ひとつの理由だけで起こるわけではありません。ねむいときやおなかがすいたとき、だっこの向きが少ししっくりこないときなど、いろいろな場面であらわれます。

げっぷを出したくて体を反らせているように見えることもあります。その日の気分や体調によっても、あらわれ方は少しずつ変わっていくでしょう。

言葉で気持ちを伝えられない赤ちゃんにとって、体の動きは精いっぱいの意思表示でもあります。何を伝えたいのかなと少し観察してみると、赤ちゃんなりのサインが見えてくるかもしれません。

そういうことだったのねと気付けると、関わりがぐっと楽になります。

新生児ののけぞりには個人差があるということ

理由がわかっても、うちの子はのけぞりが多い気がすると気になることもありますよね。ここで大切にしたいのは、赤ちゃんによって様子が異なる点です。

あらわれ方には幅があるので、その子らしい動きとして見守れる場面もあります。

赤ちゃんによって様子は違う

体をそらす動きが出やすい時期や回数は、それぞれ異なります。よく見られる子もいれば、あまり目立たない子もいるでしょう。同じきょうだいでも、様子がまったく違うことは珍しくありません。

小さいころの成長には大きな幅があります。スマートフォンで検索しては、他の子の様子と比べて少し胸がざわつき、焦ってしまう夜もあるかもしれません。

うちはゆっくりなのかなと感じても、それはその子のペースです。早くから見られる子もいれば、ゆっくりあらわれる子もいて、その幅こそが成長の自然な姿でしょう。

比べなくていいという視点

個人差は、よその子との違いだけではありません。同じ子のなかでも、進み方には早いところとゆっくりなところがあります。言葉の理解は早く、運動の発達はゆっくりな場合もあります。

だからこそ、ひとつの様子だけを見て気持ちを大きく揺らさなくても大丈夫です。比べるのではなく、わが子の今を眺めていきましょう。その気持ちが、育児をやわらかくしてくれます。

ゆっくりな部分も、その子らしさのひとつとして受け止めていきましょう。比べる気持ちがふとわいたとき、少し肩の力を抜ける場所があると心強く感じられます。

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新生児ののけぞりを落ち着いて見守るには

比べる気持ちがやわらいだら、次は見守り方を考えていきましょう。むずかしいことをしなくても大丈夫です。ゆったり眺める姿勢こそが、大切な土台になります。

赤ちゃんの様子を眺める観点

体をそらしていても、あわてなくて大丈夫なことがほとんどです。呼吸が落ち着いてすやすや眠れているなら、まずは心配しすぎなくていいでしょう。全体の様子をやさしく眺めてみてください。

ミルクや母乳をしっかり飲めていて、機嫌よく過ごせているなら、そうしたふだんの様子がひとつの安心の目安になります。眠るときの表情がおだやかか、目が合ったときにふっとゆるむかを見てみましょう。

そんな小さなところにも、赤ちゃんらしさはそっと表れています。よく動くねと声をかけながら見守ると、ママの気持ちもほぐれていきます。細かくチェックしようと構えなくても、いつものわが子を眺めるだけで十分です。

あわてないことが大切

のけぞる様子を見ると、つい身構えてしまうこともありますよね。けれど、多くの場合は成長の場面のひとつです。焦らずに見守る心持ちを、そっと胸に持っておきましょう。

深呼吸をして、いったん肩の力を抜いてみてください。肩や眉のこわばりがふっとほどけると、赤ちゃんを見るまなざしもやわらかくなります。うまく対応しようと気負わなくて大丈夫です。

あわてないことが、大切な見守りになる場面もあります。ママが落ち着いていると、その安心は赤ちゃんにも伝わっていきます。

のけぞるときの抱っこで大切にしたい考える方

見守る姿勢が持てたら、抱っこのふれあいにも目を向けてみましょう。のけぞるときの抱っこに戸惑うママは少なくありません。ここでは、ひとつの考え方として見ていきます。

安心しやすい抱っこの考え方

赤ちゃんが安心しやすい姿勢を意識すると、体のそらせ方が落ち着く場合もあります。よく知られているのが、背中がまるくなるCカーブと呼ばれる姿勢です。

おなかのなかにいたころと近いかたちで、赤ちゃんがほっとしやすいといわれます。腕のなかにやさしく包み込むように抱くと、落ち着くこともあるようです。

縦抱きが好きな子もいれば、横抱きでほっとする子もいます。その子の心地よさそうな向きを、少しずつ探していけたら十分です。まるく包み込むような抱っこを、ひとつの引き出しにしてみてください。

反り返って抱きにくいときは、無理に体勢を直そうとしなくても大丈夫です。こうしなければならないという決まりはありません。

ふれあいで伝わる安心感

抱っこは、ただ体を支えるだけのものではありません。肌のぬくもりやゆれる心地よさが、赤ちゃんに安心を伝えてくれます。ママの声や心臓の音も、赤ちゃんがほっとするキッカケになります。

抱っこのぬくもりは、赤ちゃんが安心する大切な手がかりになります。うまく抱けているか気にしすぎなくて大丈夫です。ぎゅっと抱きしめたり、そっとゆらしたりするだけでも、ふれあいは十分に伝わります。

頬をそっと寄せたり、小さな背中をなでたりするだけでも、赤ちゃんにはぬくもりが伝わります。そんな何気ないふれあいこそ、赤ちゃんへの何よりの贈りものではないでしょうか。ふれあう時間そのものから、安心が届いていくでしょう。

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新生児ののけぞりが気になったときの向き合い方

見守っていても、やっぱり気になる場面はあります。そんなときに頼れる場所を知っておくと、心が軽くなります。ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。

かかりつけの先生に相談するという選択

気になる様子が続くときは、かかりつけの小児科に相談してみましょう。専門家に見てもらうことで、安心につながることがあります。こんなこと聞いていいのかなとためらわなくて大丈夫です。

どんな小さな疑問でも、遠慮なく相談してかまいません。まずは落ち着いて、身近な専門家を頼ることも大切な選択のひとつです。ひとりで抱え込むより、話してみるだけで気持ちが軽くなることもあります。

健診の機会を活かす

乳幼児健診は、赤ちゃんの様子を専門家に見てもらえる貴重な機会です。少しでも不安を感じたら、その場で相談してみてください。日ごろ気になっていることをスマートフォンにメモしておくと、診察や健診の場で伝えやすくなります。

気になった場面をいくつか書き留めておくと、そのときのやりとりがぐっとスムーズになります。「のけぞりが多い気がして…」とひとことでも口にできると安心です。

頼れる場所があると知っておくだけで、日々の見守りがぐっと楽になります。相談できる場所は、ひとつではありません。

のけぞりのころから始まる心と体と脳の成長

ここまで、のけぞりとの向き合い方を見てきました。少し視点を広げると、この時期の成長は大きな流れのなかにあるでしょう。体の成長は、心や脳の成長ともつながっていきます。

体の成長と心のつながり

体をそらす動きは、体が育っていく場面のひとつです。そして体の成長は、心の成長ともゆるやかにつながっています。抱っこして目を向けたり、ほほえんだりする時間は、赤ちゃんにとって安心を感じるひとときです。

体のぬくもりを通したふれあいは、ママにとってもほっとできる時間になるでしょう。難しく考えなくても大丈夫です。いつもの何気ないやりとりも、心の土台につながるふれあいの時間になるでしょう。

0歳からの関わりが土台になる

0歳のころは、抱っこや声かけのひとつひとつを通して、赤ちゃんが安心を受け取っていく時期です。だからこそ、この時期のゆったりした関わりがその後の心と体の土台になると考えられています。

ただ、特別なことをしなければならないわけではありません。急がなくて大丈夫です。授乳のときや寝かしつけのとき、いつものふれあいで十分です。日々の小さな時間を、少しずつ重ねていきましょう。

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赤ちゃんのペースを大切にする育児の土台づくり

大きな流れが見えてくると、日々の関わりにも軸を持ちたくなりますよね。ここでは、赤ちゃんのペースを大切にする考え方を見ていきます。土台づくりは、けっして特別なことではありません。

ペースを尊重する関わり

赤ちゃんが動きたそうにしているときは、そっと見守るだけで十分です。手を伸ばしたり体をよじったりする姿は、世界に興味を持っているあらわれでもあります。

無理に抱っこを続けなくてもかまいません。反対に、甘えたそうにしているときにはしっかり抱きしめてあげましょう。赤ちゃんが求めたときにこたえる関わりが、安心の土台になっていきます。

その日その日で、赤ちゃんの気分は変わります。抱っこをせがむ日もあれば、ひとりで手足を動かして楽しむ日もあるでしょう。うまくやろうと気負わなくて大丈夫です。

心と体と脳をバランスよく育む視点

どれかひとつだけを伸ばそうとするのではなく、全体をゆるやかに育んでいくことです。そんな視点を大切にする考え方があります。日々のふれあいのなかで、心と体と脳をバランスよく育んでいく見方もできます。

目に見える成果を急いで求めるものではありません。こうしなければならない決まりもありません。赤ちゃんとの時間を楽しむことが、大切な土台になります。

楽しいと感じられる関わりこそ、肩肘はらず長く続けていけるはずです。赤ちゃんのペースを大切にする関わりは、日々の短いふれあいを入り口に始められます。

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のけぞりを急がず見守るという考え方

土台づくりの視点を持てたら、あらためて日々ののけぞりに向き合ってみましょう。のけぞる様子を見ると、つい構えてしまうこともありますよね。ここでは、急がず見守る心持ちをそっとお伝えします。

急がず見守るという心持ち

赤ちゃんの成長には、大きな個人差があります。だからこそ、心配しすぎず気長に見守っていくことが大切です。まわりの声やSNSの情報に、気持ちがゆれる日もあるでしょう。

眠れない夜に検索を重ねて、かえって不安がふくらんでしまうこともあるかもしれません。それでも早くしなきゃと思わなくて大丈夫です。今のままの関わりでいいと、ゆっくり構えていきましょう。

焦らないことが、赤ちゃんにも安心を伝えてくれるでしょう。ママの穏やかな表情は、大切な時間につながります。

日々のふれあいでゆったり寄り添う

特別な時間をつくらなくても、日々のふれあいで十分に寄り添えます。忙しい日でも、数分だけギューッと抱きしめてあげるだけで十分です。それだけで、赤ちゃんの心は満たされるといわれます。

家のことの合間のほんの少しの時間でも、赤ちゃんにはちゃんと届くでしょう。洗い物をしながら目を向けてほほえむだけでもいいのです。そんなささやかな瞬間も、りっぱなふれあいのひとつです。

短いふれあいの積み重ねは、大きな安心につながるでしょう。できなかった日があっても、自分を責めなくて大丈夫です。今のままのペースで、ゆったり過ごしていきましょう。

新生児ののけぞりは落ち着いて見守ろう

のけぞる様子は、多くの赤ちゃんに見られる成長の場面のひとつです。理由もさまざまで、あらわれ方には個人差があります。ほかの子と比べず、わが子の今をゆっくり眺めていけば大丈夫です。

気になるときは、かかりつけの先生や健診の機会など相談できる場所もあります。そして日々のふれあいは、心と体と脳の土台につながっていくはずです。

ママスクールでは、0歳から一生分の心と体と脳をバランスよく育むドーマンメソッドをベースにしています。急がず、今のままの関わりを少しずつ重ねていきましょう。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。のけぞる様子に迷ったときも、今のままの関わりでゆっくり見守っていけば大丈夫です。

それでも、今しかない我が子との時間をもっと大切にしたいママさんへ。

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参考文献

あんよ オンライン診療 小児科

小児科オンラインジャーナル

LITALICOジュニア